Descripción
La ashwagandha (Withania somnifera) es una planta utilizada durante siglos en la tradición ayurvédica de la India, también conocida como "ginseng indio". Se considera un adaptógeno, que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés cotidiano.
Beneficios: favorece la relajación y el equilibrio, contribuye a la claridad mental y al manejo del estrés diario.
Modo de uso: 2 cápsulas al día.
Suplemento alimentario. No reemplaza una alimentación balanceada.
